Томирис Журмагамбетова

Мен топтық бағдарламалар бойынша сертификатталған жаттықтырушымын. Би саласында тәжірибем бар және қозғалыстың барлық қырларына қызығушылық танытамын. Анатомия, биомеханика және қауіпсіздік техникасы бойынша білімім бар. Би тәжірибесі музыка мен ырғақты сезінуге көмектеседі. Топпен жұмыс істеу, жаттығулар өткізу және физикалық дайындық деңгейі әртүрлі қатысушылармен жұмыс жасау бойынша практикалық тәжірибем бар. Қазіргі уақытта кардио және күш жаттығуларын үйлестіре отырып, функционалды топтық жаттығулар өткіземін. Мен үшін жаттығулардың тиімді болуы ғана емес, сонымен қатар қатысушыларға ләззат сыйлауы да маңызды.

Топтық жаттығулар

Жалға алу

Марапаттары

Тренер универсал

Дағдылары
ТренерПланирование программыЗнания анатомии и биомеханикиВладение правильной техникойЗаряжена на позитивВнимательность