Тимур Соловейчик

Тимур Соловейчик Персональный мастер-тренер | Invictus Fitness Фитнес — это не про то, чтобы раз в год «похудеть к лету» и потом больно упасть обратно. Это про силу, уверенность и тело, которое не подводит. За 9 лет в фитнесе и обучения в Invictus Academy я наглядно увидел: лучший результат получают не те, кто пашет на износ, а те, кто тренируется с умом. А пройдя личный путь через травмы и реабилитацию, я научился чувствовать анатомию и технику так, чтобы каждый подход был в тему и без риска. Если тебе нужен тренер, который не просто постоит рядом с секундомером, а доведет до цели и научит понимать свое тело — жду на тренировке. 📲 Запишись на тренировку — первый шаг к новой версии себя.

Жаттығу залы

Мастер

Жаттығу залы

Мастер

Марапаттары

Invictus Academy

Дағдылары
Рекомендации по питаниюРекомпозиция телаИндивидуализация тренировокИндивидуальные программыИндивидуальные программы тренировок по направлению: Жиросжигание, набор мышечной массы, восстановление после родов. Выстраивание питания, нутрициологическое сопровождение.Индивидуальные тренировкиИндивидуальный и бережный подход к каждому ребёнкуИндивидуальный подходСиловой тренингГипертрофия мышц (мышечный рост)Знание анатомии,физиологии,биомеханики. Составление персонального плана тренировок.Восстановление после родов,набор мышечной массы,подготовка к соревнованиям.Подвижность телаНачинающиеРабота с начинающимиРабота с детьмиКоммуникабельный — легко нахожу контакт с детьми и взрослыми