Начала заниматься йогой в 2020 году, и со временем это стало важной частью моей жизни. Практиковала хатха-йогу и аштанга-йогу, и постепенно пришло желание делиться этим опытом с другими. Йога для меня — это гармония между телом и умом, которую мы переносим в повседневную жизнь. На занятиях мы будем мягко укреплять тело, работать с дыханием и учиться расслабляться.