Руслан Назаркулов

Образование Физкультура и спорт Мс по жиму штанги лежа Кмс по пауэрлифтингу Мс по тхэквондо Квалификация ; контактный стретчинг, выпрямление осанки Снятие тригирный точек, TRX работа собственном весом Работа с грыжами, тренер по ЛФК, Bootcamp Функциональные тренировки Диета на набор и похудений Повышения силы и выносливости

Жаттығу залы

Элит

Стретчинг

Элит

Функционалды

Элит

Марапаттары

Мс по жиму штанги лежа Кмс по пауэрлифтингу

Дағдылары
Pro спортсмены