🔹Что я даю как тренер: • Составляю программы тренировок под ваши цели: жиросжигание, набор мышечной массы, укрепление мышц, выносливость, сила, рельеф/тонус • Ставлю технику — чётко, понятно, по делу • Поддерживаю и мотивирую на каждом этапе • Помогаю полюбить дисциплину 🔹Опыт: • Более 3 лет регулярных тренировок в тренажёрном зале • Тренерская практика с 2024 года • Постоянное обучение и развитие: от техники к результату 🔹Обо мне: • Бегаю (4 полумарафонских дистанций, личный рекорд — 1:56) • Восхождения в горы (до 4100 м — Пик Героев-Панфиловцев) • Влюблена в спорт, но понимаю, что начинать трудно — помогу пройти путь с удовольствием • Веду активные соцсети с полезным контентом для новичков и продолжающих - @nurilaassanbay