Мира Оспанова

Жаттықтырушы ретіндегі басты ұстанымым — әр клиентке жеке көзқараспен қарап, оның мақсаты мен физикалық мүмкіндіктеріне сай жаттығу бағдарламасын құру. Жаттығу барысында дұрыс техникаға және жүктемені сауатты таңдауға ерекше мән беремін. Салмақ азайту, дене бітімін жақсарту және жалпы физикалық дайындықты дамыту бағытында жұмыс істеймін. Жеке жаттығуларды қазақ және орыс тілдерінде өткіземін. Үш баладан кейін өз физикалық формамды қалпына келтіру тәжірибем бар. Бұл маған әйелдердің мақсаттары мен қажеттіліктерін жақсырақ түсінуге мүмкіндік береді. Мен үшін бастысы — әр клиенттің жаттығу барысында өзін сенімді әрі жайлы сезінуі және қауіпсіз нәтижеге қол жеткізуі.

Жаттығу залы

Жалға алу・ бастап 10 000 ₸

Марапаттары
Марапаттар көрсетілмеген!
Дағдылары
Составление индивидуальных программ тренирово