Меня зовут Илья, я сертифицированный персональный тренер, тренировочный стаж более 4 лет. Помогаю людям достигать целей в тренировках, выстраивать технику и получать видимый результат. ⠀ Моя философия — тренировки должны приносить удовольствие. ⠀ Чем я могу помочь: • Набор мышечной массы • Снижение веса • Правильная техника и грамотная нагрузка • Индивидуальные программы под цели и образ жизни ⠀ Тренировки, которые работают.