Тренировки не должны разрушать суставы ради результата. Меня зовут Артём Герасимов. Помогаю снижать процент жира, набирать мышечную массу и становиться сильнее через грамотную биомеханику и индивидуальный подход. Медицинское образование помогает мне лучше понимать особенности работы организма и учитывать их при построении тренировочного процесса. • Корректирую технику под особенности вашего тела. • Составляю персональный план тренировок и питания. • Помогаю прогрессировать без лишних перегрузок и хаотичных тренировок. Моя цель - чтобы каждая тренировка приближала вас к результату, а не к новым болям.