Александра Вагаева

Привет! Меня зовут Александра, мой опыт в сфере фитнеса составляет более 4-ех лет. Моя основная цель, заключается в том, чтобы привести вас к желаемой форме и обеспечить здоровое тело 💪🏻 Я специализируюсь на : •коррекции веса - набор/сброс •коррекция осанки •женское здоровье •растяжка, работа с мобильностью и функциональностью тела •консультации по питанию,составление плана меню под вас. На тренировках от вас жду вовлеченности и дисциплины, так как моя задача привести вас к результату. Тренировки без выгорания и давления,в удовольствие! Индивидуальный подход к каждому, по вашему запросу! 🫶 До встречи! По всем вопросам обращайтесь на WhatsApp

Жаттығу залы

Жалға алу

Стретчинг

Элит

Топтық жаттығулар

Элит

Марапаттары

Красный крест. Первая медицинская помощь 2022

Invictus academy 2022

Инструктор по стретчингу

Pilates mat

Дағдылары
Мобильность и растяжкаПилатесИспользование элементов ЛФК и АФК в коррекционной работеКоррекция весаМотивация и поддержкаСопровождение новичков и адаптация к тренировочному процессуКоррекция и баланс рациона