Александр Пак

Приветствую будущий Атлет! 💪🏻 Меня зовут Александр, эксперт тренер сети клубов Invictus. За 12 лет тренерской практики я помог более чем 300 людям достичь внушительных результатов в таких целях как: - реабилитация коленных суставов; - протрузии и грыжы позвоночника; - качественное снижение массы тела при избыточном весе; - возвращение тонуса и рекомпозиция тела для женщин и мужчин; - замедление возрастных изменений для людей 40-50+ - набор мышечной массы и увеличение силовых показателей; - послеродовое восстановление и диастаз 1-степени; - работа с питанием и консультации по БАДам; - формирование эстетичного тела для парней и девушек 😉 Я не просто тренирую, а работаю с позиции психологии, спортивного менталитета и помощи Вам в достижении ваших фитнес целей. Большой эмпирический опыт и индивидуальный подход к каждому подопечному никого не оставляют равнодушным! Я не обещаю лёгких путей, но гарантирую поддержку, безопасность тренировочного процесса и приятную работу в тандеме которая неизбежно приведёт Вас к реальным результатам! Запишитесь на пробную тренировку и Вы увидите разницу!

Жаттығу залы

Жалға алубастап 15 000 ₸

Марапаттары

Сертификат "Fitness IQ" от World Class Кз 2015г.

Диплом "F-training" школы "ITS" РФ. 2015г.

Сертификат "EATология" школы "ITS" РФ. 2016г.

Международный сертификат LesMills BODYCOMBAT 2021г

Международная фитнес конвенция "WorldClass" 2022г.

Global Fitness Evolution OOO "ФИТНЕС ЭКСПЕРТ" 2024

"Фитнес как профессия" ООО "Первая школа фитнеса"

Дағдылары
Жиросжигание и набор мышечной массыГрыжиПротрузииРПППослеродовое восстановлениеАдаптация тренировочного процессаБезопасный тренировочный процессПитаниеФункциональные и силовые тренировки, тренировки на развитие выносливости.Большие ягодицыТренировки для 50+ лет НутрициологияКоррекция фигуры для Девушек