В железном спорте уже 15 лет, из которых 8 лет на соревновательной сцене. Руководствуюсь наукой, проверенной на практике мной и моими подопечными. Знаю всё о силовых упражнениях. На тренировках бью точно в целевую мышцу. Наращиваю мясо, сжигаю жир и делаю людей сильными и здоровыми! Подробнее о моей работе вы можете увидеть на моей странице в Инстаграм по ссылке ниже. Уровень для начала занятий не важен, как и всевозможные ограничения по состоянию здоровья. Работаю как с профессиональными спортсменами так и с любителями фитнеса для здоровья. - Разбираю анализы - Корректирую план питания и прием спортивных добавок - Ставлю и исправляю технику выполнения упражнений с нуля до продвинутого - Подготовка к соревнованиям или просто фотосессии Всё что нужно от вас - желание, дисциплина и следование моим рекомендациям!