Айсултан Майдан

Я Майдан Айсултан. Имею 5-летний опыт работы тренером и более 10 лет опыта на личном спортивном пути. Помогаю обрести здоровье, ту красоту и силу, на которое способно твое тело. Специализируюсь на твоем успешном достижении профессиональной спортивной цели и на личных поставленных перед собой задачах: • Набор мышечный массы (Split/FullBody) • Силовые тренировки, база (Squat, Bench press, Deadlift) — Тренировки на жиросжигание и рекомпозицию — Развитие выносливости, скорости и мобильности на кардио и функциональных тренировках — Укрепление и восстановление после травм опорно-двигательного аппарата, работа с осанкой и симметрией тела — Составление правильного рациона питания, консультация по диете и спортивному питанию Связь со мной: Тел: + 7 705 222 97 82 (Telegram/What'sApp) Почта: aisultan.majdan@gmail.com

Жаттығу залы

Жалға алубастап 10 000 ₸

Марапаттары
Марапаттар көрсетілмеген!
Дағдылары
Знание различных методик: функциональный тренинг, силовые тренировки, реабилитационные методики.Адаптация тренировок под уровень подготовки клиентаКоррекция осанки и работа с мышечным дисбалансомИспользование элементов ЛФК и АФК в коррекционной работеОпыт работы с клиентами различных возрастовКорекция фигурыПостановка и коррекция техники упражненийМетоды восстановления и профилактики травмПрофессионализм