photo
photo
photo
photo
Айнура Аймаханова

Я тренер, который поможет вам раскрыть потенциал вашего тела с помощью йоги, пилатеса и стрейчинга. Мои занятия направлены на укрепление мышц, развитие гибкости и улучшение координации. Я адаптирую каждую тренировку под ваши цели, чтобы вы могли двигаться вперёд с комфортом и уверенностью.

Стретчинг
Стретчинг

Аренда

Награды

ASTANA CITY MARATHON 2024 10 км

Инструктор по Хатха йоге

Обучение по стретчингу

Обучение пилатес мат

Навыки
ЙогаPilatesГрупповые тренировкиStretchingЗнания основ психологииРабота с осанкой Работа со стопамиОпыт проведения индивидуальных и групповых занятийЗдоровая спинаМиофасциальный релизЦелеустремленностьАктивность БегДисциплинаКоммуникабельность