Йога для меня — это про силу, лёгкость и контакт с собой. Уже более 3 лет я провожу практики по направлениям Hatha и Fly yoga, помогая ученикам чувствовать своё тело увереннее и свободнее. На занятиях сочетаю динамику, растяжку, дыхательные техники и бережный подход, чтобы практика приносила не только результат, но и удовольствие.