INVICTUS KICK
Кардио
Қиындығы: Орташа

INVICTUS KICK - әртүрлі жекпе-жек өнерлерін біріктіретін жоғары қарқынды кардио жаттығу. Бағдарлама тай боксы, каратэ, айкидо, тхэквондо, кикбоксинг, муай-тай және капоэйра элементтерін қамтиды. Сабақ қол және аяқпен орындалатын соққыларға негізделген циклдік жаттығулар кешенінен тұрады. Күрделі қимылдарды меңгеру талап етілмейді, бәрі қарапайым әрі түсінікті. Жаттығу толықтай контактісіз, қарсылассыз өтеді – тек өз денеңмен жұмыс жасайсың. Әсерлі музыка мотивация беріп, күшті әрі жылдам соққылар жасауға көмектеседі. INVICTUS KICK арқылы сіз жағымсыз энергияны шығарып, өзіңізді чемпион ретінде сезінесіз және денеңізді толық бақылауға үйренесіз.Бұл көп күш пен қуат береді.

Әзірге пікірлер жоқ!

Сізге ұнауы мүмкін: