Мадина Алшимбаева

Я тренер и выступающий атлет в категории фитнес-бикини с опытом тренировок более 5 лет. Специализация - тренировки для девушек, похудение, набор мышечной массы, построение пропорционального и эстетичного тела. В работе придерживаюсь индивидуального подхода: важны не только результат, но и комфорт, техника, здоровье и уверенность человека в себе. Помогаю выстроить систему тренировок и питания без крайностей и с реальным прогрессом.

Тренажерный зал

Арендаот 5 000 ₸

Награды

Чемпионка по фитнес-бикини Средней Азии и КЗ, WBPF

Чемпионка NPC IFBB/PRO Worldwide

Фитнес-инструктор Royal Fitness

Навыки
Постановка и коррекция техники упражненийВедение клиента к целиЗамеры и отслеживания прогрессаРазработка индивидуальных программ тренировокЗнание анатомии,физиологии,биомеханики. Составление персонального плана тренировок.Восстановление после родов,набор мышечной массы,подготовка к соревнованиям.Коммуникабельность и умение находить подход к разным людямКонтроль питания