Абсолютная чемпионка Евразии и многократная победительница турниров по бодибилдингу. За годы профессионального спорта получила опыт работы с ведущими специалистами Казахстана, России и Канады. Эти знания прошли проверку не только на моей собственной подготовке, за три года я подготовила спортсменов — победителей и чемпионов соревнований по бодибилдингу. Ко мне также обращаются действующие тренеры для работы над собственной формой, техникой и тренировочным процессом. Сегодня я помогаю людям снижать вес и процент жира, набирать качественную мышечную массу, менять пропорции и создавать сильное, подтянутое и эстетичное тело. В работе смотрю на организм комплексно. Тренировки выстраиваю с учетом анатомии, биомеханики, уровня подготовки и индивидуальных особенностей тела, а нагрузку корректирую по мере прогресса. Питание — полноценная часть моей работы. Рассчитываю рацион под вашу цель, тренировочную нагрузку и образ жизни, помогаю выстроить питание без крайностей и постоянных срывов. Учитываю результаты лабораторных анализов при построении стратегии тренировок, питания и восстановления. На протяжении работы отслеживаю динамику, корректирую тренировки и питание и даю обратную связь, чтобы программа менялась вместе с вашим телом и результатами. Я не работаю по шаблону и не даю одну программу всем. Выстраиваю систему под конкретного человека — его цель, исходную форму, возможности, образ жизни и уровень восстановления. Моя задача — не просто провести тренировку, а научить вас понимать свое тело и дать систему, которая приводит к результату и позволяет его сохранять.