Дильдора Хошимова

Индивидуальный подход к каждому: умею “слышать” человека — не только цели, но и состояние, границы, мотивацию. — Глубокое понимание телесной динамики: формирую программы, которые работают с телом умно, без перегруза и травм. — Постоянно развиваюсь: изучаю физиологию, питание, восстановление, гормональный фон — чтобы тренировки были не только эффективными, но и безопасными. — Я внимательна к деталям — от техники до эмоционального состояния человека.

Тренажерный зал

Аренда

Награды

Битва Клубов сети Invictus 2022 - 🥇

Битва Клубов сети Invictus 2023 - 🥇

NPC WORLDWIDE EURASIAN CHAMPIONSHIP - 🥇🏆

NPC WORLDWIDE INVICTUS PRO QUALIFIER 2022-🥇

NPC WORLDWIDE INVICTUS PRO QUALIFIER 2023-🥈

NPC WORLDWIDE INVICTUS PRO QUALIFIER 2024-🥇

Навыки
Знание анатомии,физиологии,биомеханики. Составление персонального плана тренировок.Восстановление после родов,набор мышечной массы,подготовка к соревнованиям.Рекомпозиция телаМфрРазбор анализовРазбор питанияПодготовка к соревнованиямПостановка позинга для номинации фитнес-бикиниСоставление плана питанияМассонабор/сушка