
Тренер групповых программ (стретчинг, barre, суставная гимнастика, инструктор калланетика) За 5 лет работы помогла десяткам клиентов почувствовать лёгкость в теле, избавиться от зажимов и улучшить осанку. На моих тренировках комфортно и новичкам, и продвинутым - каждое занятие подбираю под ваши цели и возможности. Развиваю миф о том, что стретчинг - это просто растяжка: на самом деле это полноценная и эффективная нагрузка на все группы мышц, которая укрепляет тело, улучшает выносливость и делает движения свободными.
Аренда・ от 5 000 ₸