Обладаю знаниями в сфере фитнеса. Понимаю принципы построения тренировок (фулбади, сплит), различаю базовые и изолирующие упражнения, знаю технику выполнения ключевых упражнений. Имею понимание процессов набора мышечной массы, снижения веса и основ правильного питания.