
Моя работа — это не просто тренировки. Это процесс, в котором я помогаю человеку понять своё тело, научиться двигаться осознанно, системно расти и при этом сохранять здоровье и удовольствие от процесса. Я внимательно изучаю возможности и ограничения каждого: от уровня подготовки до состояния здоровья. Объясняю просто и понятно. Считаю, что человек должен понимать зачем он делает каждое упражнение и что при этом должно чувствоваться. Я строю тело не только визуально, но и функционально: чтобы было легко жить, ходить, носить пакеты, танцевать, поднимать детей.
Тренер