



Опыт работы в фитнесе с 2016 года. Индивидуальный подход к каждому человеку. Спортивный опыт: бокс, Street Workout, участие и победы в соревнованиях. Дополнительная подготовка по ЛФК и восстановительным тренировкам. Умение работать с разным уровнем физической подготовки. Нацеленность на результат, дисциплину и безопасность. Составляю программу под цели и возможности человека, уделяю особое внимание технике, постепенному увеличению нагрузки и контролю прогресса. Мои основные направления: похудение, набор мышечной массы, коррекция фигуры, развитие силы, улучшение осанки и восстановление после травм с учётом медицинских рекомендаций.
Аренда・ от 10 000 ₸
1. Сертификат «Тренер тренажёрного зала».
Kinesis. Лечение болей в спине движением. ЛФК
Сертификат «Оказание первой медицинской помощи»
Сертификат о повышении квалификации фитнес тренер