О себе: Амангелді Әділет, персональный фитнес-тренер. В спорте с самого детство. Занимался такими видами боевых искусств как: бокс, греплинг, мма. Имею черный пояс по карате и был тренером в этой сфере. Специализация: Гипертрофия Жиросжигание Силовые тренировки Набор и похудение ОФП