Я персональный тренер, специалист по движению и сертифицированный L1 инструктор американской методики Animal Flow. Специализируюсь на: • Работе с коррекцией осанки • Восстановлении мышц тазового дна • Восстановлении после родов • Тренировках с учётом межпозвонковых грыж, протрузий и травм • Развитии гибкости, силы и выносливости • Гармоничном развитии всего тела через функциональный тренинг
Аренда
Мастер-тренер, Ученый фитнес, Москва
ANIMAL FLOW L1 certified instructor
Послеродовое восстановление, Соркин М, Москва