🦾В спорте половину своей жизни. Адаптировалась к тренировкам с ограничениями по здоровью — помогу и вам. Работаю со снижением и набором веса, развитием силы. При работе учитываю индивидуальное строение и возможности вашего организма. 🎓Получаю высшее образование по специальности «АФК — работа с людьми с ограничениями по здоровью». Нацелена на грамотный результат: система, постоянная прогрессия и понимание того, что мы делаем и зачем. Знаю, как устроено тело человека и почему мы выполняем то или иное движение — и постоянно продолжаю обучаться. Моя цель — не просто продавать тренировки, а действительно помогать вам становиться сильнее, красивее и здоровее.🤍