Рашель Таймирова

Индивидуальный подход, грамотная постановка техники, умение поддерживать и вести к результату без давления. Я работаю как с новичками, так и с более подготовленными спортсменами. В тренировках делаю упор на безопасность, эффективность и постепочный прогресс. Программы подбираю под цели, уровень подготовки и образ жизни, помогая улучшить физическую форму, самочувствие и уверенность в себе.

Pilates

Coach

Gym

Coach

Stretching

Coach

Rewards
Awards not specified!
Skills
СтрейчингАнализ и корректировка питанияБазовые рекомендаций по питаниюИндивидуальные тренировки в тренажерном залеПилатес