Работаю в фитнес индустрии более 8 лет. Поставлю технику, составлю план тренировок именно под вас. Ведение и консультация по питанию, корректировка по желанию. Знание бадов и пищевых добавок.
Опыт работы с подростками с 14 лет
Работаю ЛФК/ КЕНЕЗИС
🔥 ВЫБЕРИ СВОЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВОК
💎 INDIVIDUAL
Персональный подход и 100% внимания тренера
Индивидуальные занятия
80 000 — Пакет (10 занятий)
👥 SPLIT
Тренировки вдвоем
60 000 — Пакет (10 занятий)
110000- Пакет ( 20 занятий)
👟 GROUP
До 8 чел
45 000 — Пакет (10 занятий)
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕСПЛАТНО
РАЗОВЫЙ ВИЗИТ — 10000
Skills
Восстановление после родовВосстановление двигательной активности после травмМасса наборБезопасное похудениеПонимание особенностей нутрициологии для разных целей (снижение веса, набор мышечной массы и т. д.).Работа с целями: снижение веса, набор массы, развитие силы и выносливостиСнижение весаМотиваторОбладаю знаниями биомеханики,анатомии и физиологии человека. Разработка целей и планов тренировок,ориентированных на достижение желаемых результатов. Умение корректировать программу тренировок в зависимости от прогресса клиента. Опыт работы с любыми клиентами, включая тех, у кого ограниченные возможности физического здоровья.