Йога — мой путь длиною более 10 лет. Обучалась Аштанга-йоге в «Sundar Yoga» и в Индии, углубляя понимание традиции и философии практики. 11 лет жизни за границей, преподавание в Египте и Дубае, сотрудничество с велнес-центрами и индивидуальная работа помогли мне сформировать глубокий, бережный и системный подход к ученикам. В своей работе я объединяю Аштанга&Вияньса йогу, гвоздестояние, медитации, саунд-хилинг и женские круги. Являюсь сертифицированным мастером по направлению звуковой терапии (саунд хиллинг ) Гвозлестояние Терапия. Проходила випасану трижды. Создаю пространство, где вы можете услышать себя, укрепить тело и обрести внутреннюю опору. Буду рада видеть вас на занятиях 🤍