



Персональный тренер с опытом более 5 лет. Эксперт в построении эстетичной женской формы: ягодицы, талия, рельеф. Сама прошла путь трансформации: минус 23 кг после родов и подготовка к fitness bikini за 7 месяцев. Вице-чемпионка соревнований в Астане и Костанае, призёрка Чемпионата Азии. В работе делаю акцент на результате и качестве: — грамотная техника — эффективные тренировки без «перегруза» — работа с питанием — индивидуальный подход Работаю по таким направлениям как: - Набор мышечной массы - Снижение веса - Восстановление после родов - Улучшение осанки - Тонус мышц/ улучшение фигуры - Стретчинг Со мной вы не просто тренируетесь — вы получаете видимый результат и уверенность в своём теле.
Rental・ from ₸7,000
Бодибилдинг Астана 🥈 Костанай 🥈 Азия Шымкент 🥉