"Плавание на открытой воде кардинально отличается от бассейна: здесь нет дорожек, бортиков и видимого дна. Наша секция подготовит вас к любым условиям естественных водоемов. Тренировки подходят для всех желающих от новичка без навыков плавания до продвинутого плавца. Специфика тренировок : Техника ориентирования : учим смотреть вперед, не сбивая ритм дыхания и не теряя скорость. «Силовой» кроль: ставим технику захвата воды, которая эффективна при встречном течении . Навыки драфтинга: учимся экономить до 20% сил, двигаясь «в ногах» или «в плече» у другого пловца. Тактика и психология: отрабатываем старт в группе , прохождение поворотных буев и преодоление страха открытого пространства. Выносливость марафонца: специальные серии заданий для подготовки к дистанциям 1, 2, 5 км и более. Умение дышать «под волну»: отработка вдоха на обе стороны , чтобы подстраиваться под ветер и солнце. Консультации по экипировке: поможем выбрать гидрокостюм, стартовые очки и буй, расскажем, как избежать натирания и переохлаждения."