Прогрессивное плавание
Водные
Complexity: Medium

"Эта группа создана для детей, которые уже переросли этап обучения, уверенно проплывают бассейн, но хотят плыть техничнее, дольше и профессиональнее. Мы берем ваш базовый навык и превращаем его в качественное спортивное плавание. Тренировки направлены на: Исправление техники: работа над фазами захвата и отталкивания. Убираем лишние движения, которые тормозят вас в воде. Развитие дыхания: учимся плавать на задержке и осваиваем ритмичное дыхание на высоких скоростях. Подготовка к соревнованиям : отработка прыжков со стартовых тумбочек , поворотов , и выходов из воды"

No reviews yet!

You may like: