Fishes
Водные
Complexity: Medium

"Детская секция плавания — это увлекательные и безопасные занятия в детском бассейне, направленные на развитие уверенности, координации и комфортному прибыванию в воде. Тренировки проходят с участием двух тренеров которые находятся в воде вместе с детьми , в игровой форме, чтобы ребёнок чувствовал себя комфортно и получал удовольствие от каждого занятия. Цель программы: • Формирование уверенного поведения в воде • Развитие базовых навыков плавания • Обучение правильному дыханию • Улучшение моторики, координации и гибкости • Развитие силы и выносливости через подвижные упражнения В занятия включены: • Знакомство с водой и правилами безопасности • Игровые упражнения на погружение, выдох в воду, работу ног • Использование инвентаря (доски, нудлы, игрушки) • Элементы техники кроля и плавания на спине в адаптированном формате • Упражнения для развития дыхания и правильной осанки • Формирование групповой культуры и взаимодействия между детьми Результаты занятий: После регулярных тренировок ребёнок: • Чувствует себя спокойно и уверенно в воде • Выполняет базовые элементы плавания • Умеет правильно дышать и удерживаться на поверхности воды. • Развивает координацию и силу • Получает массу положительных эмоций и интерес к спорту"

No reviews yet!

You may like: